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開催日時  令和8年8月6日(木)11:00~12:00

看護教室【会場:竜西】令和8年8月6日(木)11:00~12:00

  • 講座内容
    排尿ケアについて
  • 講師
    浜松医療センター 皮膚排泄ケア認定看護師 小梢雅野様
  • 定員
    30名
  • 対象
    浜松市内にお住いの中学生以下のお子さんをもつ保護者及び60歳以上の方
  • 受講料
    無料
  • 持ち物
看護教室 すっきり安心!今日から始める「おしっこの悩み解決」排尿ケア 
「最近、トイレの回数が増えた」「移動中や夜間、急に心配になる…」
そんなお悩みはありませんか?
排尿のトラブルは、多くの方が抱えている身近な問題です。
今回の看護教室では、専門の看護師が、毎日を快適に過ごすためのコツや、自宅で簡単にできる予防・ケアの方法を分かりやすくお伝えします。
誰にも言えずに悩んでいた方、ご家族のケアに役立てたい方、お気軽にご参加ください。
【プログラム内容】
    • おしっこの仕組みと、よくあるトラブルの原因
    • 今日からできる!すっきり排尿のための生活習慣
    • 自分でできる「骨盤底筋トレーニング」

【開催概要】
    • 日時:令和8年8月6日(木)11:00~12:00
    • 場所:ふれあい交流センター竜西 講座室
    • 講師:浜松医療センター 皮膚排泄ケア認定看護師 小梢雅野様
    • 対象:浜松市内にお住いの中学生以下のお子さんをもつ保護者及び60歳以上の方
    • 定員:30名
    • 参加費:無料
    • 申込:申し込みは不要です。当日直接お越しください

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